台灣十四經絡學會

好 消 息 !

由具實務經驗之名師指導台灣十四經絡學會

，即日起開辦「實用氣功養生基礎班」

歡迎想以氣功養生之現職與退休及一般的

民眾加入『健康行列』

實用氣功養生基礎班

◆上課內容：

一、養生須有五項以上的認知

1.情緒的控制與舒壓的方法

2.依中醫五行平衡的正確作息時間

3.依中醫五行平衡的正確飲食習慣

4.正確的運動觀念：氣功與體育鍛鍊的比較

(1)氣的意義及其與壽命之關係

(2)氣功與體育鍛鍊的比較

(3)練氣之目的

5.正確的睡覺觀念

二、夭壽有效的蹲立功法(有運動兼氣功之效果)

三、大調息與托天按地功(建議作為基本功想到就作)：

四、健身體操與八段錦(醫藥再進步，只要氣血力、自癒力衰退

         ，就會失去對抗惡習症、慢性病、癌細胞的最重要武器！

         「健身體操」為小時學過融入更多新招；「八段錦」為易學的

         「輕武術」，可調氣通脈，清除壞細胞，是健身自癒之本！)

◆報名日期：自民國104年5月26日（二）起開始報名

◆研習時間：星期二晚上06:00~09:00（自104年7月14日起）

每星期一次，每次3小時，共六次結業

◆研習費用：每人5,000元，8折優待為4,000元，會員特優3,500元

                         (為你的健康投資，物超所值)

◆聯絡電話：04-22334557; 04-22332616 (吳小姐)